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L’intérêt d’intégrer un groupe de thérapie :

 

Le collectif est une merveilleuse opportunité d’accélérer

la prise de conscience de nos modes de fonctionnement. C’est un espace au sein duquel, les histoires et les sensibilités se rejoignent, unies par leur humanité commune.

Grâce à l’appui et au soutien du groupe, les difficultés peuvent être dépassées, surtout en matière de sexualité.

 

Parler  librement et de manière apaisée de sexualité, au sein d’un groupe sécurisant, permet de l’évoquer  plus sereinement dans son couple ou avec son entourage.

 

Il y aura des temps de thérapie individuelle face au groupe ; ainsi que des expérimentations créatives (dessin, lâcher prise, rêves éveillés, écriture…) et des expérimentations corporelles (méditation,  mouvements corporels, conscience de son corps…).

 

 

Approche thérapeutique :

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La gestalt est une thérapie humaniste, relationnelle qui prend en compte l’individu dans toutes ses dimensions (corps, émotions, pensées).

Elle permet de « donner forme » à ce qui se passe en nous et de fluidifier la relation à nous-même et aux  autres.

 

 

Thèmes abordés :

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-La sexualité : C’est un chemin vers soi et vers l’autre. Elle sera  la principale thématique de ce groupe : s’habituer à en parler, évoquer la nôtre, écouter celle des autres. A cette occasion, des sujets transversaux tels que : la honte, la place, la “normalité”, le couple, les fantasmes, l’orientation sexuelle, l’identité du genre, le désir, les violences sexuelles, la paraphilie… pourraient émerger et seraient alors abordés.

 

 

Des thématiques autres : pourraient également être explorées (difficultés relationnelles, dépendances, deuil, abus, burn-out…).

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Il est possible d’intégrer le groupe en cours d’année, sous réserve des places disponibles. 

Afin d’assurer la sécurité du groupe, il est demandé un engagement de participation sur un minimum de 4 regroupements consécutifs.

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