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L’intérêt d’intégrer un groupe de thérapie :

Le collectif est une  opportunité précieuse pour accélérer la prise de conscience de nos modes de fonctionnement. C’est un espace au sein duquel, les histoires et les sensibilités se rejoignent, unies par leur humanité commune.

Grâce  au soutien du groupe, il devient possible de dépasser certaines difficultés et d’ouvrir de nouvelles perspectives.

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Parler  librement et de manière apaisée de sexualité, au sein d’un groupe sécurisant, permet de l’évoquer  plus sereinement dans son couple ou avec son entourage.

Au programme :

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-Des temps de thérapie individuelle en présence du groupe

-Des expérimentations créatives (dessin, écriture, mouvements corporels, lâcher-prise…)

-Une invitation à habiter pleinement son corps, à se connecter à ses émotions, à prendre appui sur l’instant présent.

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Approche thérapeutique :

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La gestalt est une thérapie humaniste, relationnelle qui prend en compte l’individu dans toutes ses dimensions (corps, émotions, pensées).

Elle permet de « donner forme » à ce qui se passe en nous et de fluidifier la relation à nous-même et aux  autres.

Thèmes abordés :

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La sexualité sera la principale thématique de ce groupe : s’habituer à en parler, évoquer la sienne, écouter celle des autres.

Des sujets transversaux tels que : la honte, la place, la “normalité”, le couple, les fantasmes, l’orientation sexuelle, l’identité du genre, le désir, les violences sexuelles… pourraient émerger et seraient alors abordés.

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D’autres thématiques pourraient également être explorées (difficultés relationnelles, dépendances, deuil, abus, burn-out…).

Il est possible d’intégrer le groupe en cours d’année, sous réserve des places disponibles. 

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Afin d’assurer la sécurité du groupe, il est demandé un engagement de participation sur un minimum de 4 regroupements consécutifs.

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